-
Blog
Ne marate tega, kar imate, in bi radi to, česar nimate? Danes praznujem rojstni dan, 37. po vrsti. Se spomnim, ko so mi ljudje govorili, da naj še počakam, ko bom bolj izkušena in zrela, da bom takrat začela delati delo svojega srca, da po 40. letu se vse spremeni, da takrat lahko napišem kaj iz sebe,… Pa sem čakala in čakala, kdaj se bo moje življenje začelo, kdaj ga bom začela živeti. Čakala sem na priložnosti, ki so švigale mimo mene, pa zaradi zatopljenosti v čakanje tega sploh nisem opazila. In čakala sem toliko časa, dokler mi čakanje ni prišlo v navado. Ljudje čakamo, da se bo nekaj zgodilo, da bomo našli zares osrečujoč partnerski odnos, čakamo na boljšo službo, na več denarja, na naslednje počitnice, čakamo, da bomo v redu sami s sabo, da bomo predelali svoje travme,… Ali pa samo čakamo v vrsti pred blagajno, čakamo, da bo petek, da bo nekdo prišel, da bomo končno dokončali delo,… Čakanje je stanje duha, v katerem nezavedno izražamo, da si želimo prihodnosti, ker nam sedanjost ni všeč. Čakamo na svetlo prihodnost, na čas, ko nam bo uspelo, ko bodo otroci odrasli, in s tem zamujamo življenje tukaj in zdaj. Bolj ko sem čakala, bolj zaskrbljena in nemirna sem postajala. Vsiljevale so se mi misli, “Kaj pa če bo..?” Začela sem se bati prihodnosti in čutila sem vedno več tesnobe. Saj z prihodnostjo se ne da spoprijeti, ker je ni. Obstaja samo v mojem namišljenem umu. Živela sem vedno bolj stresno, hitro in nemirno, saj se mi je tako zelo mudilo v prihodnost, da je bila sedanjost samo še sredstvo za dosego “boljšega časa”. Stres nastane, kadar smo “tukaj” pa...
Preberi več
""Naša dejanja izražajo ljubezen ali klic po ljubezni.""
Terapevtka za odnose
Sem Tanja Šket, raziskovalka odnosov, psihoterapevtka, inspiratorka, coach in mentorica za zdravo spolnost ter vodja programa Sprejemam se.
Svoje poslanstvo za pomoč in podporo ljudem, da zažarijo, sem začutila, ko sem več let predano delala v terapevtskem procesu in tako pridobila notranjo modrost, ki poleg strokovnega znanja, temelji na osebni izkušnji.
Verjamem, da si vsakdo zasluži podporo, ko jo potrebuje, da smo ljudje kot lučke v temi, ko drug drugemu pomagamo razsvetliti pot in pogumno stopiti naprej.
Zaupam v moč skupine, ki je mogočna sila sprememb in generator uresničevanja ciljev.
Na svoji poti sem bila obogatena z znanji in modrostjo mnogih odličnih mentorjev in zdaj je čas, da ponudim drugim, kar je bilo dano meni, z namenom, da se krog služenja v višji namen lahko sklene.
Naši programi so visoko strokovni, etični in temeljijo na načelu zaupnosti in varnosti. Zavezani smo Kodeksu poklicne etike in varstvu osebnih podatkov.
Po izobrazbi sem univerzitetna diplomirana socialna delavka. Po diplomi sem nadaljevala specialistični študij v tujini in pridobila častni naziv, terapevtka za zdravljenje seksualne zasvojenosti (Certified Sex Addiction Therapist).
Inspiracijska besedila
Tukaj sem, da širim svoja znanja, izkušnje in inspiriram ljudi okoli sebe, kot drugi inspirirajo mene, da se drug od drugega lahko učimo.
V digitalni dobi informacij in tehnologije, lahko ljudje enostavno izgubimo stik drug z drugim, čeprav imamo občutek, da smo povezani v spletnem prostoru, je dejstvo to, da sedimo sami v sobi z računalnikom.
Človeški stik in bližina, ki je tisočletja poganjala naprej človeštvo, je dobila novo dimenzijo virtualnega sveta v katerem se je preprosto lahko izgubiti.
Mislim, da je spletni prostor lahko orodje za učenje in pridobivanje informacij.
Izziv nastane ko nas splet preplavi, zato je smiselno uravnotežiti splet s pogledom v oči in stiskom roke.
Inspiracijska predavanja so namenjena ravno temu, da bi se zmogli povezati in podeliti izkušnje tudi ob fizični in čustveni bližini sočloveka.
Psihoterapija
Če vas ljudje in okoliščine onesrečujejo imate na izbiro troje: lahko umaknete se iz položaja, ga spremenite ali ga povsem sprejmete.
Tako prevzamete odgovornost za svoje življenje v svoje roke, v tem trenutku.
Vam strah brani, da bi ukrepali?
Priznajte si ta strah, opazujte ga, bodite pozorni nanj, do kraja se ga zavedite, dihajte z njim, dokler se je umakne in dobite idejo, kaj je vaš naslednji korak.
Če pa res ne morete ničesar narediti, da bi spremenili svoje okoliščine, niti se iz položaja ne umakniti, potem ga povsem sprejmite in se mu nehajte notranje upirati. Temu se reče prepustitev. V njej je velika moč. Če boste prepustili, vaša notranjost ne bo več ujetnica zunanjih okoliščin. Tako boste svobodni.